La habitación de sauna infrarroja lejana es importante

El uso de sauna de infrarrojo lejano puede causar una serie de cambios fisiológicos sistémicos. El ambiente de alta temperatura y alta humedad acelera la frecuencia cardíaca y aumenta la presión arterial hasta cierto punto, mientras que la inmersión del agua fría ralentizará la frecuencia cardíaca y disminuirá la presión arterial. Por lo tanto, es necesario comprender estrictamente la temperatura interior, la humedad y el tiempo de baño, incluido el número de intercambio caliente y frío. Al ingresar al baño por primera vez, la sala de vapor de alta temperatura solo puede permanecer durante 5 minutos, y luego extender gradualmente el tiempo de residencia en la sala de vapor de alta humedad. Debido a que la sauna tiene un cierto impacto en el cuerpo humano, no es apropiado usar la sauna de infrarrojo lejano en las siguientes circunstancias:

1. Pacientes con antecedentes de hipertensión y enfermedad cardíaca. Debido a que el vapor sauna de infrarrojo lejano provoca una amplia gama de fluctuaciones de presión arterial, aumente la carga cardíaca, fácil de causar presión arterial alta, ataques cardíacos, accidentes e incluso potencialmente mortales.

2, después de las comidas, especialmente dentro de media hora después de una comida completa. Lave la sauna de infrarrojo lejano inmediatamente después de una comida, los vasos sanguíneos de la piel se dilatan, una gran cantidad de sangre a la piel, afectando el suministro de sangre de los órganos digestivos, está obligado a afectar la digestión y la absorción de alimentos, lo cual no está Bueno para la salud.

3. Cuando está sobrecargado de trabajo o hambriento. Cuando está cansado y hambriento, la tensión muscular del cuerpo es pobre, la tolerancia al frío y la estimulación de calor se reduce, es fácil de causar colapso.